RE ACT

Društvo Resilience iz Vidma sta ustanovila Dr. Francesca Bertol, klinična pedagoginja, in Dr. Sunì Falaschi, psiholog in svetovalec za kognitivno vedenje. Namen društva je okrepiti in spodbujati dobro počutje, s pobudami za ponovno uravnoteženje vedenja, navad, potrošništva, ozaveščenega načina življenja, z metodo imenovao RE ACT, ki temelji na načelih Mindfulness meditacije.

Obiskovalci Vegetarijanskega Festivala, bodo lahko spoznali omenjeno metodo, na dveh srečanjih, ki jih organizira društvo.

Sobota 17.00 – dvorana za tečaje
RE ACT : MEDITACIJA ZA VSAK DAN.
Program RE ACT predvideva stimolacijo in meditacijo Mindfulness. Mindfulnes je posebna vrsta meditacije, ki omogoča namerno, diskretno opazovanje,dogajanja, na področju zavesti.

Nedelja 17.00 – dvorana za tečaje
RE ACT: URAVNOTEŽENOST Z OSNOVAMI MINDFULNESSA.
Program RE ACT uporablja Mindfulness kot orodje, ki omogoča, ljudem da spremenijo pogled na svet in pogled na samega sebe. Vadba je primerna za: kognitivno in čustveno izkušnjo, večjo samozavest in nadzor naših misli, ter se naučiti kako se odločno odzvati na izzive katerih se bojimo.

Za več informacij o društvu, spletna stran www.resilience.it

<< back